Guma do żucia jest powszechnie żuta w celu wyeliminowania nieświeżego oddechu oraz oczyszczenia zębów i dziąseł po posiłku. Ale są też inne powody: guma do żucia może pomóc radzić sobie ze stresem lub skupić się podczas nauki i pracy.
Guma do żucia stała się częścią życia: żują ją nie tylko dzieci i młodzież, ale także osoby w wieku dojrzałym. Co sprawia, że człowiek kupuje gumę do żucia o godnej pozazdroszczenia konsystencji i czy jest jakaś korzyść z jej używania?
Dlaczego ludzie potrzebują gumy?
Dla wielu guma do żucia po posiłku to dobry sposób na oczyszczenie powierzchni zębów i odzyskanie świeżego oddechu. Guma do żucia dość skutecznie radzi sobie z tymi funkcjami: naprawdę pomaga usuwać resztki jedzenia z powierzchni żucia i neutralizuje wszelkie zapachy. Jednak guma do żucia nie może wyeliminować nieświeżego oddechu, jeśli jest on spowodowany próchnicą zębów, chorobą dziąseł lub płytką nazębną.
Niektórzy ludzie żują gumę, aby zagłuszyć głód. I udaje im się to pomimo tego, że proces żucia powoduje intensywne wydzielanie soku żołądkowego. Najprawdopodobniej dzieje się tak dlatego, że mózg odbiera te same sygnały podczas żucia, co podczas posiłku. Wiąże się z tym uczucie pełności.
O wiele mądrzej jest używać gumy do żucia po posiłkach jako środka poprawiającego trawienie i procesy metaboliczne. Niektórzy naukowcy twierdzą, że guma do żucia może pomóc schudnąć. Najważniejsze, żeby nie trzymać go w ustach dłużej niż 15 minut, bo traci swoje dobroczynne właściwości.
Dlaczego ludzie żują gumę w stresujących sytuacjach?
Guma do żucia to jeden ze sposobów ochrony psychicznej. Często zdarza się, że trener obserwuje grę swojego zespołu z gumą do żucia w ustach podczas zawodów sportowych. Guma do żucia koi, łagodzi napięcie nerwowe, zmniejsza niepokój. Nie bez powodu najbardziej spokojnymi i pogodnymi zwierzętami są krowy, które nieustannie żują odpowiednik gumy - trawy.
Guma do żucia jest częstym towarzyszem uczniów i studentów podczas egzaminów. I to nie przypadek, bo naukowcy z Japonii, Ameryki i Wielkiej Brytanii od dawna udowodnili bezpośredni związek między gumą do żucia a aktywnością ludzkiego mózgu. Żucie poprawia pamięć i uwagę, co pozwala nie tylko skutecznie rozwiązywać złożone zadania, ale także w krótkim czasie. Ponadto guma do żucia jest dobra dla pamięci długotrwałej.
W jakimkolwiek celu osoba żująca gumę powinna pamiętać o wskazówkach dentysty - czas żucia nie powinien przekraczać 15 minut. Gumę należy wyrzucić, gdy tylko straci swój smak. Cóż, dzieciom poniżej trzeciego roku życia w ogóle nie należy podawać gumy do żucia, lepiej zastąpić ją bezpieczną gumą do żucia.
