Według tradycji wschodnich czakry są najważniejszymi ośrodkami energetycznymi ciała, zdrowie człowieka, jego talenty, możliwości, charakter bezpośrednio zależą od ich otwartości. Zamknięte czakry można otworzyć, są do tego specjalne ćwiczenia.
Istnieje siedem głównych czakr zlokalizowanych wzdłuż kręgosłupa, szczegółowy opis można znaleźć w odpowiedniej literaturze. Pełne otwarcie czakr daje człowiekowi dostęp do wielu talentów i możliwości. Ponadto znacznie poprawia się zdrowie, postać zmienia się na lepsze.
Każda czakra ma swój cel, co oznacza, że determinuje odpowiadające jej aspiracje i potrzeby. Ignorując te potrzeby, osoba automatycznie zamyka czakry. Na przykład praktyka abstynencji seksualnej, która jest powszechna w niektórych religiach, powoduje zamknięcie dolnych czakr. Co z kolei negatywnie wpływa na zdrowie i długowieczność człowieka. Jednocześnie w wielu innych szkołach
Uważa się, że „podstawowych” pragnień człowieka nie można zignorować, należy je po prostu przenieść na wyższy poziom duchowy. W szczególności ta ścieżka jest realizowana w praktykach tantrycznych.
Tak więc dla prawidłowego harmonijnego otwarcia czakr konieczne jest skupienie się na najwyższych aspiracjach odpowiadających tym centrom energetycznym.
Metody otwierania czakr
Istnieje kilka głównych sposobów otwierania czakr, najlepsze rezultaty osiąga się, gdy są używane razem.
1. Pierwsza metoda została już wspomniana powyżej - we wszystkim należy wybrać najwyższe i najczystsze aspiracje. To z kolei automatycznie otworzy wasze czakry, bardzo płynnie i harmonijnie. Na przykład, aby otworzyć czakrę serca – anahata – staraj się działać we wszystkim z pozycji miłości. Zawsze zadawaj sobie pytanie: „Co w takim przypadku zrobiłaby kochająca osoba?” - i postępuj zgodnie z tym.
2. Medytacja nad czakrami. Każda czakra ma swój własny kolor, dźwięk i obraz. Wszystkie te informacje można znaleźć w sieci. Do najprostszej formy medytacji wystarczy kolor. Na przykład kolor ajna (czakry trzeciego oka) jest niebieski. Aby dokładnie określić kolor, pamiętaj, jak pali się gaz - jest to odcień niebieskiego, którego potrzebujesz.
Najlepiej medytować siedząc z nogami skrzyżowanymi w wygodnej dla siebie pozycji. Ale można też medytować przed pójściem spać, leżąc już w łóżku. Ta opcja ma swoje zalety - w nocy będziesz mieć żywe, piękne sny, a ktoś może nawet wpaść w świadomy sen.
Podczas medytacji koncentruj się na przemian na czakrach, zaczynając od mooladhary i kończąc na ajni. Spróbuj zobaczyć okiem umysłu w miejscu czakry świecącą kulę energii (wielkości piłki tenisowej) o odpowiednim kolorze. Dla mooladhara będzie czerwony, dla svadhisthana będzie pomarańczowy itd. Skoncentruj się na czakrze przez około pięć minut, a następnie przejdź do następnej.
3. Aby otworzyć czakry, możesz skorzystać z pomocy duchowego mentora, który wie, jak pracować z energiami. Ale ta metoda ma swoje wady - jeśli ktoś otworzył czakry, bez dalszej własnej pracy, zamkną się ponownie. Dlatego lepiej samodzielnie pracować nad otwieraniem centrów energetycznych.
Niebezpieczeństwa otwarcia czakry Cha
Kiedy osoba w pełni otwiera jakąś czakrę, otwiera się na odpowiednie energie zewnętrzne. Mogą być bardzo potężne i powodować nawet czysto fizyczne cierpienie. Dlatego otwieranie się czakr musi być bardzo stopniowe.
Niektórzy przewodnicy duchowi zalecają otwieranie czakr w kolejności od najwyższej do najniższej. Ma to swoją logikę – otwierając górne czakry, które są odpowiedzialne za rozwój duchowy, znacznie łatwiej będzie ci poradzić sobie z dość agresywnymi energiami dolnych czakr. W każdym razie najlepiej otwierać czakry pod okiem doświadczonej osoby, która już tędy przeszła.
