Wiek przejściowy jest zwykle uważany za przywilej dzieci i młodzieży, ale nie wszyscy wiedzą, że dzieje się to u całkiem dorosłych kobiet i mężczyzn. Według współczesnych psychologów i psychoterapeutów dzieje się to właśnie w wieku 23 lat, kiedy osoba wchodzi w dorosłość i zaczyna przeżywać kolejny kryzys.
Kryzys wieku średniego
Każde dziecko, zdaniem lekarzy, przed ukończeniem osiemnastego roku życia przechodzi 6-7 lat przejściowych, które są niebezpieczne z psychologicznego i fizycznego punktu widzenia. Po osiągnięciu dorosłości młode kobiety i mężczyźni konfrontują się z realiami życia - jeśli wcześniej mniej lub bardziej zaopiekowali się nimi rodzice, to zrzucając odpowiedzialność na ich barki, wielu popada w depresję.
Wiek przejściowy po 20 latach może również wskazywać na restrukturyzację psychiki pod wciąż zmieniającym się ciałem.
W rzeczywistości epoki przejściowe to okres, w którym ciało ludzkie podlega różnym przemianom, którym towarzyszą zmiany w relacjach z ludźmi i społeczeństwem. W efekcie młodzi ludzie doświadczają trudnego stanu emocjonalnego, który może być wywołany czynnikami psychologicznymi, fizjologicznymi i neurastenicznymi. Ciało ludzkie rośnie i rozwija się aktywnie do 21-23 roku życia. W tym okresie organizm się zmienia, wczorajsi studenci zamieniają się w mężczyzn i kobiety, którzy doświadczają poważnego przeciążenia hormonalnego i moralnego. Rezultatem tych „kolejek górskich” jest spóźniony wiek przejściowy.
Jak sobie radzić w wieku 23 lat?
Wylatując z gniazda rodzicielskiego, osoba wchodzi do instytucji edukacyjnej lub idzie do wojska, a następnie małżeństwa, narodziny dzieci, potrzeba pracy, nabywanie mieszkań, relacje z kolegami i tak dalej. Wszystko to powoduje duże napięcie nerwowe wśród młodych ludzi, którzy wciąż szukają sposobów na poznanie siebie, a w efekcie może doprowadzić do banalnych załamań nerwowych.
Często młodzi ludzie stają się niepewni siebie i swoich mocnych stron - a jeśli na tle wieku przejściowego pojawią się inne problemy, nie będzie łatwo obejść się bez pomocy psychologa.
Przede wszystkim młodzi ludzie przechodzący wiek przejściowy po 20 latach powinni mieć możliwość porozmawiania z rodzicami, poproszenia ich o wsparcie lub dobrą radę. Jeśli życie wydaje się niespełnione, powinieneś pomyśleć o swoim w nim miejscu - być może dana osoba pracuje w niewłaściwym miejscu, spotyka się z niewłaściwym facetem lub dziewczyną lub po prostu jest przygnębiona. Pierwsze punkty są dość łatwe do naprawienia, ale jeśli masz depresję, wskazane jest skontaktowanie się z psychoterapeutą w celu uzyskania profesjonalnej porady. Najczęściej wykwalifikowani specjaliści pomagają nabrać pewności siebie i wejść w dorosłość bez niszczenia wszystkich komórek nerwowych.
