Długość życia ludzi zależy od wielu czynników: diety, stylu życia, miejsca zamieszkania, możliwości medycznych, danych genetycznych. Przeciętnie człowiek żyje około 70 lat, ale są też osoby, które były lub są na ziemi znacznie dłużej. Są uważani za stulatków.
Instrukcje
Krok 1
„Utrzymuj swoje serce w spokoju, siedź jak żółw, chodź żwawo jak gołąb, śpij jak pies” to motto chińskiej długiej wątroby o imieniu Li Qingyun. Urodził się w 1677 roku. Po przeżyciu 256 lat zmarł w 1933 roku. Naoczni świadkowie twierdzą, że wyglądał o około 50 lat młodziej niż jego wiek biologiczny. Według Chińczyków udało mu się dożyć tego wieku dzięki zrównoważonej diecie i wychowaniu fizycznemu.
Krok 2
W wieku 70 lat Li Qingyun był wystarczająco silny fizycznie, aby zostać nauczycielem sztuk walki w chińskiej armii. Oprócz tego, że mężczyzna był bardzo odpowiedzialny za zorganizowanie swojego odżywiania i utrzymanie formy fizycznej, od najmłodszych lat lubił zioła lecznicze - samodzielnie przygotowywał różne napary i wywary. Ich zastosowanie przyczyniło się do znacznego ogólnego wzmocnienia układu odpornościowego.
Krok 3
Ten Chińczyk stał się wyjątkową osobą w historii ludzkości, udało mu się żyć najdłużej. Jednak nie ma dowodów potwierdzających wiek Li Qingyun.
Krok 4
Jeanne Louise Kalman, najdłużej żyjąca kobieta, urodziła się w 1875 roku we Francji, zmarła 4 sierpnia 1997 roku, przeżywszy swoje dzieci i wnuki. Żyła 122 lata i 164 dni. Informacje o niej są dokładnie udokumentowane w artykułach naukowych.
Krok 5
Spośród oficjalnie uznanych mężczyzn o długiej wątrobie Shigechio Izumi jest uważany za rekordzistę. Urodził się w 1865, zmarł w 1986, przeżył 120 lat i 237 dni. Ta wyjątkowa osoba ustanowiła również kolejny rekord - w aktywności zawodowej. Doświadczenie zawodowe Japończyków to 98 lat. Jednak niektórzy naukowcy kwestionują datę urodzenia Sh. Izumi, nazywając prawdziwy wiek długiej wątroby - 105 lat.
Krok 6
Obecnie na świecie żyje ogromna liczba stulatków - osób powyżej 90 roku życia, ale są regiony, w których jest ich najwięcej. Na przykład Japonia. W tym kraju jest około 50 tysięcy osób, które przeżyły stulecie. Warto zauważyć, że z tej liczby stulatków 87% to kobiety. Ogólnie rzecz biorąc, w Japonii średnia długość życia wynosi 86 lat.
Krok 7
Wyjątkowe osobowości są zapisane w Księdze Rekordów Guinnessa. Wśród żyjących jest Misao Okawa z Japonii. Ma 115 lat. Teraz jest najstarszą kobietą na świecie.
Krok 8
Najstarszy żyjący człowiek na świecie wkrótce skończy 116 lat. Nazywa się Jiroemon Kimura. Mieszka również w Japonii. Ciekawe, że w ciągu swojego długiego życia udało mu się znaleźć trzy wieki.
