Ściśle mówiąc, w anatomii przedramię jest częścią ramienia od nadgarstka do łokcia, jednak w życiu codziennym nazywamy przedramię to, co znajduje się poniżej barku - czyli część ramienia od barku do łokcia. Jak prawidłowo zmierzyć tę część ciała?
Niezbędny
Miarka (miernik lub taśma miernicza), asystent
Instrukcje
Krok 1
Na początek koniecznie znajdź pomocnika w ważnej kwestii pomiarów, ponieważ zrobienie wszystkiego samemu będzie bardzo problematyczne.
Krok 2
Aby prawidłowo zmierzyć objętość przedramienia w ogólnie przyjętym sensie (powyżej łokcia), konieczne jest, aby asystent chwycił ramię taśmą mierniczą około 10 cm poniżej pachy. Ramię powinno luźno zwisać wzdłuż ciała. To miejsce jest najszerszą częścią przedramienia i to jego obwód będzie prawidłowy. Trzymając miarkę równolegle do podłogi, asystent powinien okrążyć ją wokół ramienia i zanotować widzianą liczbę. Taśma powinna swobodnie „chodzić” wokół ramienia, nie ściskając ani nie powodując niedogodności. To właśnie ta postać przyda się w przyszłości przy opracowywaniu wzorów dla pań, a mężczyźni będą mogli dowiedzieć się z niej swojej objętości bicepsów.
Krok 3
Aby zmierzyć długość przedramienia, zegnij ramię w łokciu. Pozorant powinien umieścić miarkę na ramieniu, rozciągając ją od kości w zgięciu barku do czubka łokcia. Wynikowa wartość to długość przedramienia.
Krok 4
Aby zmierzyć długość anatomicznego przedramienia (poniżej łokcia), należy zgiąć ramię w łokciu. Asystent powinien rozciągnąć taśmę pomiarową od czubka łokcia ręki do kości na nadgarstku, powyżej której zaczyna się dłoń. Wynikowa liczba będzie długością anatomicznego przedramienia. Mówią, że u osób proporcjonalnych wartość ta powinna pokrywać się z długością stopy. długość przedramienia jest pomocna przy szyciu, szczególnie w przypadku odzieży wierzchniej z krótkimi rękawami, rękawami łokciowymi i rękawami 3/4.
Krok 5
Objętość anatomicznego przedramienia to wąskie miejsce przy nadgarstku, to jego obwód jest potrzebny do prawidłowego wycięcia ujścia rękawa odzieży. Twój asystent uzyska tę wartość, ciasno owijając taśmą pomiarową wąski obszar dłoni nad kością nadgarstka.
