Osoba, która mówi zbyt szybko, nie zawsze jest dobrze rozumiana przez innych. Po prostu nie mają czasu na śledzenie jego myśli. Ponadto nawykowi gadania bardzo często towarzyszą inne wady mowy. Mówca nie bardzo wyraźnie wymawia niektóre dźwięki, co jeszcze bardziej utrudnia rozumienie. Jest to szczególnie ważne dla tych, którzy pracują z ludźmi, czy to pracownik przedszkola, szkoły czy biura, który musi komunikować się z klientami. Konieczne jest pozbycie się nadmiernej prędkości.
Czy to jest to konieczne
- - księga prozy;
- - książki dla dzieci;
- - stoper;
- - kolekcja łamaczy językowych;
- - zestaw ćwiczeń logopedycznych, jeśli jest to wymagane.
Instrukcje
Krok 1
Kiedy słyszysz pytanie, nie spiesz się z odpowiedzią. Policz do co najmniej dziesięciu. W tym czasie będziesz miał czas nie tylko zastanowić się, co powiedzieć, ale także wybrać odpowiednie intonacje. Jest to szczególnie ważne, jeśli prowadzisz poważną rozmowę i wiele zależy od twoich słów.
Krok 2
Naucz się słuchać drugiej osoby bez przerywania. Nie spiesz się z ingerencją, nawet jeśli coś cię skrzywdziło. Kiedy ktoś uważnie słucha i rozważa cudzą mowę, intuicyjnie zaczyna reagować wolniej niż zwykle.
Krok 3
Przerwij się i przeczytaj fragment historii. Dla czystości eksperymentu wybierz element, który dobrze znasz. Powtórz ćwiczenie, starając się czytać ten sam fragment przez dłuższy czas. To zadziała, jeśli wypowiadasz słowa wyraźnie i wyraźnie. Wykonuj te zadania codziennie.
Krok 4
Bardzo dobrze, jeśli w domu są małe dzieci. Rozmawiaj z nimi często i czytaj im książki. Rozmawiając z dzieckiem, dorosły intuicyjnie zaczyna wymawiać słowa powoli i wyraźnie. W przeciwnym razie dziecko po prostu go nie zrozumie. Staraj się czytać z ekspresją, wyraźnie kładąc nacisk i podkreślając znaczenie. Staraj się rozmawiać z dorosłymi w takim samym tempie jak z dziećmi. Jest to bardzo pomocne dla pracowników biurowych, którzy często mają do czynienia z niezbyt zrównoważonymi klientami.
Krok 5
Nie nadużywaj swojego telefonu komórkowego. Był to telefon komórkowy, który nauczył bardzo wiele osób szybkiego mówienia. Osoba chce powiedzieć jak najwięcej w jak najkrótszym czasie, ponieważ co sekundę pieniądze są wycofywane z konta. Ten nawyk pozostaje nawet po przejściu na plan bez ograniczeń. Dlatego staraj się dzwonić tylko w interesach.
Krok 6
Wielką zaletą może być studio teatralne lub klub czytania sztuki. W studiu teatralnym koniecznie uczy się mowy scenicznej. Nawyk jasnego wypowiadania słów, mówienia zrozumiale i w przeciętnym tempie pozostaje u aktora w zwyczajnym życiu, nawet jeśli bardzo długo nie ćwiczył w studiu. W kręgu lektury artystycznej nauczą Cię, jak poprawnie układać intonacje i znowu mówić wyraźnie i spokojnie.
Krok 7
Nie warto od razu uciekać do logopedy. Zrób to, jeśli po powolnym mówieniu zauważysz, że nadal masz pewne wady mowy. Bardzo często ci, którzy mówią szybko, nie wymawiają wyraźnie syczących - aparat głosowy po prostu nie ma czasu na dostosowanie się do pożądanego dźwięku. Wypróbuj kilka ćwiczeń. Wyobraź sobie, że twój język jest filiżanką. Daj mu tę pozycję. Rozluźnij go. Powtórz ćwiczenie dziesięć razy i rób to codziennie.
Krok 8
Z „kubkiem” jest jeszcze kilka ćwiczeń. Wyobraź sobie zlizywanie czegoś smacznego z górnej wargi. Powtórz to ćwiczenie co najmniej kilkanaście razy. Możesz po prostu wysunąć się i wsunąć do „kubka”. Jeśli nie wymawiasz wyraźnie innych dźwięków, wybierz odpowiednie ćwiczenie.
Krok 9
Bardzo pomocne są łamańce językowe. To prawda, że w tym przypadku uzyskuje się „skręcenia języka w przeciwnym kierunku”. Wiesz już, jak je szybko wymówić. Staraj się robić to powoli i wyraźnie. Najprawdopodobniej nie wyjdzie od razu, ale na pewno zadziała, jeśli będziesz się kontrolować.
