Termin „podświadomość” odnosi się do procesów zachodzących poza świadomą kontrolą osoby. Naukowcy rozpoczęli aktywne badania w połowie ubiegłego wieku, mając nadzieję na wykorzystanie go do celów praktycznych. Na badania wydano ogromne środki, ale nie udało się w pełni wniknąć w tajniki podświadomości.
Nawet w ostatnim stuleciu naukowcy ustalili, że podświadomość przechowuje ogromną ilość informacji. Wszystko, co dana osoba kiedykolwiek widziała lub słyszała, jest w nim zdeponowane i można je wydobyć - na przykład za pomocą hipnozy. Cechą charakterystyczną podświadomości jest to, że dostrzega nawet te rzeczy, na które człowiek nie zwraca uwagi. Na przykład idąc chodnikiem nie zauważasz tablic rejestracyjnych samochodów stojących na poboczu drogi, po prostu tego nie potrzebujesz. Ale podświadomość naprawia je z absolutną precyzją, nic im nie umknie. Dlatego w pierwszej kolejności współpracą z nim zainteresowały się organy ścigania. Pod hipnozą osoba mogła zapamiętać najdrobniejsze niuanse sytuacji, co często pomagało w rozwiązywaniu przestępstw.
Niektórzy badacze całkiem słusznie twierdzą, że podświadomość może zrobić prawie wszystko. Wiąże się z nim szereg ludzkich problemów, to nie przypadek, że psychologowie tak dużą wagę przywiązują do pracy z podświadomością. To on odpowiada za wiele chorób: aby zostać wyleczonym, wystarczy przekonać podświadomość, że jesteś zdrowy. Ale to jest właśnie najtrudniejsze zadanie, ponieważ podświadomości bardzo trudno jest coś zainspirować. Typowym przykładem użycia mocy podświadomości jest metoda placebo – zamiast prawdziwego lekarstwa człowiekowi podaje się atrapy tabletek i leczy, bo wierzy w moc leku.
Zdarzają się przypadki, gdy w krytycznej sytuacji ludzie wykazywali niesamowitą siłę. Zgrzybiała staruszka podczas pożaru wyciągnęła skrzynię z rzeczami, które potem z trudem kilku mężczyzn było w stanie podnieść. Kobieta oddała samochód osobowy, pod którym znajdował się jej syn. Takich przykładów jest wiele i wszystkie mówią, że człowiek nie wykorzystuje w pełni swoich możliwości. Droga do opanowania ukrytych zdolności prowadzi właśnie poprzez pracę z podświadomością.
Jednym z dobrze znanych sposobów wpływania na podświadomość jest stosowanie afirmacji. Metoda polega na wypowiadaniu na głos lub w myślach fraz mających na celu osiągnięcie określonego celu. Afirmacje zawsze brzmią pozytywnie - na przykład „Z każdym dniem staję się młodszy”, „Jestem w pełnej harmonii z ludźmi i światem”, „Życie jest piękne i niesamowite” itp. itp. Wszystkie stwierdzenia powinny opisywać sytuację, którą chcesz zobaczyć. Opcje „Będę całkowicie zdrowy” lub „Nie jestem chory” są nieprawidłowe, powinno być „Jestem całkowicie zdrowy”.
Stosowanie afirmacji może pomóc w wielu sytuacjach, ale generalnie skuteczność tej techniki jest dość niska. Głównym powodem są bariery umysłu na drodze do podświadomości, uniemożliwiające przekonanie go do czegokolwiek. Jednym ze sposobów na usunięcie barier jest hipnoza. Dobrze znanym klasycznym przykładem jest sytuacja, w której ręce osoby poddanej hipnozie dotykają ołówka, podczas gdy mówią, że jest to zapalony papieros. Na dłoni natychmiast pojawia się pęcherz, ponieważ podświadomość wierzy w bezpośrednią sugestię. Pod hipnozą człowiek może być przekonany, że jest genialnym poetą i natychmiast zacznie komponować wspaniałe wiersze. Powiedz mu, że jest artystą i potrafi namalować piękny obraz. Wszystko, w co wierzy podświadomość, staje się rzeczywistością.
