Czytanie ze wzroku i zapamiętywanie to ważna umiejętność, która może być przydatna w edukacji i działaniach zawodowych. Możliwość czytania, dzięki której to, co czytasz, jest natychmiast zapamiętywane, oszczędza dużo czasu. Jest to szczególnie przydatne w przypadku szkolnictwa wyższego, gdy obciążenie pracą znacznie wzrasta w okresie sesji. Ta umiejętność pozwoli Ci skupić się na treści bez rozpraszania się samym procesem.
Instrukcje
Krok 1
Poznaj książkę, którą chcesz zapamiętać. Czasami czytanie książki od deski do deski nie ma sensu (chyba że jest to oczywiście fikcja). Aby zapamiętać ważne fakty z książki, przejrzyj ją, przeczytaj nagłówki, szukaj słów kluczowych i pomysłów wzrokiem i, jeśli to możliwe, zapisz kilka zdań w zeszycie, aby odświeżyć umysł w zakresie potrzebnych informacji. Ta metoda jest odpowiednia podczas studiowania wykładów lub innego materiału przed egzaminem. Po wstępnym wstępie odłóż książkę na 30 minut, aby informacje osiadły w Twojej głowie. Następnie możesz zagłębić się w czytanie żądanych rozdziałów.
Krok 2
Czytaj w cichym i spokojnym miejscu. Upewnij się, że możesz zanurzyć się w czytaniu przez co najmniej 20-30 minut bez przerwy. Usiądź prosto, ze stopami płasko na podłodze i książką pod kątem 45 stopni do siebie, korzystając z zapasu książek.
Krok 3
Naucz się czytać kilka wierszy tekstu na raz. Można to osiągnąć przy odrobinie praktyki. Nasz mózg ma zdolność rozumienia tekstu zarówno podczas czytania do przodu, jak i do tyłu, a nawet po przekątnej. Czytając kilka linijek na raz, odbierasz tekst w blokach, a zatem wizualnie łatwo przywołujesz bloki, jeśli to konieczne.
Krok 4
Uświadom sobie, czego się właśnie nauczyłeś, natychmiast po przeczytaniu. Poświęć na to kilka minut, a nawet zapisz wszystko, co pamiętasz. Proces wokalizowania lub pisania informacji, które właśnie przeczytałeś, pomaga mózgowi uchwycić wiedzę, której się nauczyłeś. Ponadto potwierdzi to po raz kolejny fakt, że udało Ci się zapamiętać materiał i zachować go w głowie.
Krok 5
Twórz haki dla ważnych punktów tego, co czytasz, aby łatwo je zapamiętać. Jednym ze sprawdzonych sposobów na szybsze zapamiętanie tego, co czytasz, jest stworzenie serii skojarzeń lub wskazówek, na których możesz zawiesić swoje wspomnienia. Każda wskazówka w przyszłości wyrwie ci z głowy blok niezbędnej wiedzy. Na przykład możesz utworzyć listę dziesięciu przedmiotów i powiązać każdy przedmiot z określonym przedmiotem w swoim pokoju. Wizualizacja tych elementów tworzy w twojej głowie sekwencję informacji dotyczących tych elementów. To kreatywne podejście do zapamiętywania, ale bardzo silne. Umysł ma tendencję do zapamiętywania rzeczy na obrazach, które są bardziej żywe w naszej pamięci.
