Bez względu na płótno, bieliznę czy pościel ma długotrwały i intymny kontakt z ludzką skórą. Nawet jeśli ktoś przestrzega wszystkich zasad higieny i od dzieciństwa jest przyzwyczajony do codziennego prysznica, nie uchroni to prania przed zanieczyszczeniem.
Instrukcje
Krok 1
Częstotliwość wymiany pościeli zależy od kilku czynników. W ciepłym sezonie należy to robić częściej, ponieważ zwiększa się pocenie. Zazwyczaj latem wymiana poszewek, prześcieradeł i poszwy na kołdry odbywa się raz w tygodniu, a zimą okres ten można wydłużyć do 2 tygodni. W każdym razie łóżko nie może być używane dłużej niż dwa tygodnie.
Krok 2
Pierwszym powodem utrzymywania łóżka w czystości jest mnożenie się roztoczy w niepranej pościeli. Żywią się martwymi komórkami ludzkiej skóry i mając wystarczającą ilość pożywienia znacznie zwiększają swoją populację. Mikroskopijne owady mogą powodować problemy z oddychaniem, a nawet astmę.
Krok 3
Różne grzyby i bakterie również wyrządzają ogromne szkody ludzkiemu organizmowi, które można wyeliminować tylko poprzez regularne pranie pościeli, używanie odpowiednio gorącej wody i silnych detergentów. Dodatkowe zastosowanie wybielacza potęguje efekt walki z drobnoustrojami, a dokładne prasowanie gorącym żelazkiem zapewnia pełne bezpieczeństwo dla zdrowia domowników.
Krok 4
Zanieczyszczenie pościeli może mieć inny charakter. W jednym łóżku może gromadzić się do 1 litra różnych zabrudzeń na noc, jeśli nie są przestrzegane normy higieniczne, a łóżko jest przeładowane poduszkami i kocami. Bezpłodności nie sprzyja również śniadanie do łóżka, zabieranie ze sobą na noc czworonogów i inne swobody, które są niedopuszczalne w miejscu przeznaczonym na nocny odpoczynek.
Krok 5
Nie popadaj w skrajności i zmieniaj bieliznę prawie codziennie. Po umyciu jest wystawiony na działanie chemikaliów zawartych w proszku do prania. Detergenty nie zawsze mogą być dokładnie wypłukane i mogą powodować podrażnienia skóry lub reakcje alergiczne, zwłaszcza bieliznę.
Krok 6
Zaleca się zmianę bielizny lub bielizny raz dziennie. Wyjątkiem jest zbyt gorąca pogoda: często trzeba brać prysznic więcej niż raz dziennie i odpowiednio zakładać czyste ubrania. Z zastrzeżeniem wszystkich zasad higieny intymnej lub gdy kobiety używają podpasek na co dzień, bieliznę można zmieniać nieco rzadziej, zależy to od przyzwyczajeń i wychowania. Wiadomo, że pozycja niektórych mężczyzn nie obciąża się częstą zmianą bielizny. Przypominają, że zdrowie partnera życiowego w dużej mierze zależy od przestrzegania przez mężczyznę higieny intymnej.
